Сообщений в теме: 812

[tavr125]

Не забываем- не просто диета! Диета+физкультура!
Не спорт. Физкультура.
Это немного разные вещи.

[ArtemSaratov]

Не забываем- не просто диета! Диета+физкультура!

И как способ снижения веса быстрыми темпами влияет на следующий стресс организма?
Можно еще скальпель взять - БАХ-БАХ! 4 часа и минус 40 кг.
Это куда быстрее, чем даже 0,8 кг в неделю - но результат тот же.
Быстрый возврат.

Если всякие "антистресы" специальные не делать.

[htg]

В аккурат когда я был в Москве и звонил тебе из Кремлевского Дворца.
Добавленно позже
Сегодня утром контроль не взвешивание показало результат 97,9кг.
Вечером час большого тенниса и 1800м пробежки.
Добавленно позже
Завтрак был сегодня такой
image.jpg

Ты чего это на старость лет то удумал?)

[tavr125]

ArtemSaratov,вот, Котомыч, тебе лишь бы подешевше!
Полная безграмотность по части проблемы лишнего веса...
У тебя же жена доктор...
Скальпелем и 4 часа изменят только внешние части тела...
А если ты не изменишь образ жизни и привычки- то ожирение продолжится...
И теперь уже не под кожей, а на Внутренних органах...
А вот это уже Вообще хирургически никак не побеждается...
Так смысл хирургии?
Если есть пусть долгий, но Полезный и кстати, Приятный способ!
Во-первых вкусная диета..
Во-вторых физкультура- это очень приятно!
Да еще можно и приятно потратить на форму и прочее!
У меня четыре пары кроссовок.
Трое шортов
Три бейсболки.
Две ракетки.
И не по 500 рублей, не в переходе метро спокупили..
Добавленно позже
Для разной активности-разные кроссовки
Одни- чтобы бегать и тренироваться
Вторые- для тренинга подачи
Третьи- для тренировки и игры
Четвёртые - для тренировки и игры под другой цвет кепки

[Slavik]

А мне кроссовок не видать пока коньки не сношу

[tavr125]

Заставляет себя, Славик!
Я вот хочу еще пару кроссовок Адидас прикупить.
Такие, с подошвой из "гусиных лап"... Ну это я их так называю...
Кстати, ну не то что не вру, а именно Сущая правда- очень сильно чувствуется разница в качестве ощущений от качества формы!
Ну не вру!
И это дарит именно желание Снова и Снова заниматься физкультурой!
Пысы.
Я пробегаю 1800 метров после тренировки.
А начинал с 450м!
Вес 96,9кг. Позавчера утром контрольно взвешивался.
Весы тоже купил.

[ArtemSaratov]

Если бы ты читал внимательно, то понял бы,что после правильной хирургии привычки как раз меняются..
но....
чукча не читатель...
жаль..

[htg]

tavr125,

Не знаю как у вас на ДВ а тут нынче нет у простого народа бобла на такие развлекухи. Доступ есть тока у приближенных к бюджетной соске и "пиле" бюджета. Надеюсь я понятно объяснил и не надо в прямом эфире пояснять все тонкости нынешней жизни средней полосы.

[ArtemSaratov]

справедливости ради надо отметить,что уж где-где,а в мск площадки для большого тениса (как и столы для малого) прям в двораз.л
Добавленно позже
играй бесплатно-не хочу.
а по поводу кроссовок,выбор сделать крайне легко.
достаточно разок пробежаться по песку босиком и в "гусиных лапках" и сравнить следы.
если же не дойдет-почитать мемуары последнего конструктора из адидаса,который одновременно был действующим спортсменом.

[tavr125]

А зачем бегать по песку? Есть же стадион с дорожкой, уложена покрытием специальным....
Добавленно позже
htg,годовой абонемент в фитнес-центр с бассейном стоит 24т.р. в год!
Действует по принципу: приходи с 8 утра и до закрытия хоть каждый день... Сколько хочешь чего хочешь до усера...
Добавленно позже
С теннисом чуть сложнее- индивидуально корт 250р. в час...
Но можно вдвоем, можно втроем, можно вчетвером- цена не меняется...
Бегать по стадиону- бесплатно...
Добавленно позже
Правда зимой будет Ж... Крытый корт с отоплением 400р. в час...:)
Добавленно позже
htg,без обид, 2000р. в мес у народа нет на ходить в группу "хрен знает чего хочешь выбирай не хочу"?!
Хоть настольный теннис, хоть волейбол...хоть напяливяй лосины и на тай-бо..:)
Вот не верю я...
На "Оболонь" полторашку в день у Бордюров есть деньги, а на кроссовки раз в год- нету...
Может дело не в деньгах?
Добавленно позже
ArtemSaratov,а у тебя какие кроссовки? Гадсы или YniSigBaq?:)
Добавленно позже
ArtemSaratov,конечно легко сделать выбор кроссовок! Вообще не спокупать ничего!:)
Добавленно позже
Котомыч, возрадуйся...ArtemSaratov,
Мне мой гастроэнтеролог новую диету прописал... Короче, запретил есть икру...
И алкоголь...
Полбанки икры еще осталось, ой придется доесть сквозь силу...
А что с бухлом делать-то теперь?
 image.jpg   140,5К   Количество загрузок: 0

[ArtemSaratov]

бегать по песку уже писал зачем-чтоб кроссовки выбрать.

кроссовок у меня нет.
только кеды.
конверсы какие-то...

что значит "новая"?
бухло-альфа и омега любой диеты же....
про икру странно..

[kama(z)]

Мясо то не запретили?
Добавленно позже
Я так, напоминаю))
Соберешься прилететь - звони отписывайся. Жена то довольна - спецфонд оставленный на торжественную встречу дальнего востока ушел на ее права. Но есть еще порох в пороховницах

[htg]

tavr125, бухло высылай. я то не дам добру пропасть.   

[tavr125]

kama(z),так на права сейчас чуть не 50т.р. надо платить?! Это такой фонд был?
Добавленно позже
htg,бутылки открытые уже- такие не принимают к отправке. ...

[tavr125]

kama(z),жареное мясо, жирное мясо- напрочь...
Собственно я его и не ел уже три месяца....
Кстати...
Это все Артемкина вина...
Короче, я посчитал расходы на еду.
Не забываем, что я на диете!
Так вот, с учетом стоимости икры я за месяц сожрал на сумму: Та-да!!! 8750р.
??!!
Да!
Самая большая статья расходов- это молоко... 1600р.
Икра- 1380р.
Ветчина- 500р
Сыр- 360р
Шоколад- 400р
Кофе- 570р
Остальное там мелкое....

[Slavik]

htg,бутылки открытые уже- такие не принимают к отправке. ...

никакие не принимают, нельзя алкоголь пересылать. Если только очень хочется, то можно.    

[kama(z)]

Был. )

[ArtemSaratov]

откуда полтос?
это права на самолет???

какая-то странная у тебя диета.
обычно диеты дороже, чем обычнопит.


что-то мало молока.
у нас на молочку в неделю около 2400..3100 уходит.

[tavr125]

А сколько сейчас права стоят?
25, как минимум!
А новые штаны, три шт..
А новые кофточки, тоже три...
А туфельки/скетчерсы новые?
Не ходить же нормальной жене в одной и той же курточке-котомитке и на теорию и на вождение?!
Или у вас так?
Добавленно позже
ArtemSaratov,кстати... Только ты не знаешь, что кроссовки Разные?
Да, Кото тема пополнятся знаниями!
Отдельные для бега по стадиону
Отдельные для бега по улице
Отдельные для бега по пере сеченной местности
Отдельные для бега по пляжу
Отдельные для тренинга в зале
Отдельные для видов спорта
Даже отдельные для видов спорта для игры и тренировки!
Ужас да, для неспокуписта...:)
Добавленно позже

.
кроссовок у меня нет.
только кеды.
конверсы какие-то...
о..

Я вспомнил!
Конверсы как марка были в 1992-93 году!
Дошло!!!
Это тебе их на ваучер поменяли тогда!:)
То-то они у тебя сохранились с тех времен, видимо тебе их "только на выход, так не таскай"...:)
А сестре пуховик "взяли"...
Пысы
100%?

[ArtemSaratov]

А новые штаны, три шт.. А новые кофточки, тоже три...

Это ты где такой дешман нашел?? О_0 О_О
Добавленно позже

Я вспомнил! Конверсы как марка были в 1992-93 году!

Не важно, что было в 92ом году - "какмарка" или "письмарка".
В 2015 году - это был выбор нищерода.
Добавленно позже

Отдельные для бега по стадиону Отдельные для бега по улице Отдельные для бега по пере сеченной местности Отдельные для бега по пляжу Отдельные для тренинга в зале Отдельные для видов спорта Даже отдельные для видов спорта для игры и тренировки! Ужас да, для неспокуписта...

Ужас для тех, кто умеет отделять маркетологические плевела от зёрен истины...